Народные средства для детей

Чрезмерная потливость и запах от ног имеют разные причины возникновения. Почему пахнут ноги у женщин? При ношении синтетических чулок или колготок кожа ступней не получает необходимого количества кислорода, что приводит к избыточному выделению пота. У мужчин эта проблема усугубляется тем, что изначально им полагается более высокий уровень потливости. Почему? Их природная роль – охотник, который должен много физически трудиться.

Потливость ножек у детей – редкое явление. В возрасте до 1 года это не является отклонением. При постепенном развитии организма все придет в норму. Другая причина того, что у ребенка потеют ступни, может скрываться за болезнью, такой как рахит. Это условие относится к детям до 2 лет. Кроме того, появление у малышей глистов тоже приводит к увеличению потоотделения.

https://www.youtube.com/watch?v=VlDQQbDFSmQ

К общим факторам, вызывающим обильную потливость и неприятный запах, относятся:

  1. Неправильная обувь. Тесные и закрытые модели не дают коже «дышать».
  2. Недостаточная или неправильная гигиена.
  3. Активные физические нагрузки.
  4. Стрессовое состояние.
  5. Поражение грибком.
  6. Синтетические носки, колготки.
  7. Заболевания эндокринной, сердечно-сосудистой системы, туберкулез и даже СПИД.
  8. Гипергидроз – болезнь потливости всего тела.

Разобравшись с причиной потливости, приступайте к лечению неприятного недуга. С серьезным заболеванием лучше обратиться к врачу для назначения препаратов. Если запах идет от грибка – ванночка вам не помощник. Лучше сразу идти к дерматологу, который расскажет, как лечить неприятного «гостя». Что делать, если ноги потеют не из-за болезни? Тогда удалить потливость и противный запах получится в домашних условиях при помощи гигиены стоп и ухода за обувью.

В уходе за кожей помогут народные средства. Особенно приятными являются ванночки для ног в домашних условиях. Готовят их из натуральных компонентов. Вот несколько рекомендаций, как избавиться от неприятного запаха ног:

  1. Ванночки на основе фурацилина. Возьмите 2 измельченные в порошок таблетки на 2 л теплой воды. Погрузите ножки в раствор на 10 мин. Не вытирайте ступни, пусть они высохнут сами. Повторяйте процедуры каждый день 2 недели, чтобы полностью убрать запах.
  2. Отвар из листьев рябины. Залейте небольшую горсть листьев литром кипятка. Подождите полчаса, пока смесь настоится. Процедите, а затем разведите теплой водой до оптимальной температуры. Для избавления от запаха держите ножки в ванночке около 15-20 мин.
  3. Уксус. Смешайте полчашки уксуса с 6-ю стаканами горячей воды. После остывания до оптимального уровня замочите в кислом растворе ноги на 15 мин., затем промойте их с мылом.
  4. Крем. Для приготовления смешайте по 1-й ч.л. картофельного крахмала и масла ши. Добавьте 1/3 ч.л. соды. Ежедневно наносите на чистую кожу перед сном.

Лечение препаратами

Что делать, если народные средства от потливости и запаха ног не помогают? В такой ситуации люди обращаются к медикаментозным препаратам. Покупают специальные средства от потливости ног в аптеках. Список самых распространенных включает следующие препараты:

  1. Мазь Теймурова. Антисептическое средство от пота. Стало особенно популярным за счет невысокой стоимости и возможности лечения потливости ног и подмышек с ладонями.
  2. Формидрон. Лекарство с формальдегидом в составе. Это вещество –самый мощный антисептик, полностью разрушающий клетки бактерий. Еще один плюс – оно создает флору, где микроорганизмы не могут размножаться.
  3. Противогрибковые мази для ног. Среди них выделяется Борзин. Он удаляет потливость, борется против грибка, а еще дезодорирует ступни.
  4. Специальный спрей. Средство от запаха ног и обуви. Эфирные масла при распылении удаляют неприятный аромат.

Если сильно потеют и пахнут ноги у ребенка, следует очень серьезно подойти к выбору препаратов для лечения. Кожа малышей очень нежная и чувствительная. Неправильное лечение может нанести вред, усугубив проблему. Для лечения детей можно применять только щадящие средства. Лучше всего в этом случае подходят народные рецепты.

Деткам рекомендуется делать ванночки с чайным грибом. Этот компонент создает кислую среду, которая подавляет рост и распространение бактерий. При этом средство не повредит нежную детскую кожу.

Также можно делать ванночки с простым чаем. Пакетированные разновидности в этом случае не подходят. Нужно взять 1 столовую ложку черного чая. Его кипятят в 1 л воды. Это хорошее средство, которое укрепляет иммунитет.

Также можно применять соль для устранения излишней потливости. Эту процедуру проводят раз в неделю. При этом на коже не должно быть ранок, язвочек и прочих нарушений кожных покровов. В этом случае нужно смешать 2 стакана соли и 5 л теплой воды.

Если сильно потеют и пахнут ноги у взрослого человека, можно принимать более кардинальные меры. Если кожа достаточно грубая, можно воспользоваться одним из следующих рецептов. Следует сказать, что у некоторых девушек кожа на ногах является такой же нежной, как и у детей. В этом случае следует прибегнуть к способам, которые были описаны выше.

В первую очередь следует обратить внимание на рецепты с уксусом. Такое средство подойдет и в том случае, если причиной неприятного запаха стал грибок. Один стакан уксуса нужно разводить в 3 л теплой воды. Также при наличии следов грибка можно смешать уксус и спирт и наносить средство пипеткой на пораженные участки.

Не менее эффективными являются ванночки со льдом. Практиковать подобные методы лечения нужно очень осторожно. Время проведения процедуры не должно быть длительным. Ноги можно держать в ледяной воде буквально несколько секунд. Этот рецепт подойдет людям, которые практикуют закаливание ступней в процессе гигиенических процедур. Однако при регулярном проведении представленной методики эффект будет высоким.

Существует еще несколько рекомендаций, которые обязательно нужно рассмотреть, если сильно потеют и пахнут ноги. Что делать? Специалисты говорят, что в этом случае нужно уделить большое внимание уходу за носками и обувью.

Носки нужно менять ежедневно. Если обувь выдерживает стирку, ее можно обрабатывать соответствующим образом. Носки нужно перед стиркой выворачивать наизнанку. При этом нужно применять отбеливатель. Стирку проводят при высоких температурах.

Первопричиной неприятного запаха от ног является излишнее потоотделение. Человеческий пот это хорошая питательная среда для роста и развития гнилостных бактерий. Они растут, размножаются и выделяют продукты жизнедеятельности. Отсюда и неприятный запах. Сильной потливостью страдают не все люди. Почему так происходит?

На самом деле факторов довольно — таки много:

  1. Юный возраст. Девочки и мальчики в подростковом возрасте отличаются повышенной потливостью. Это связано с периодом полового созревания, когда начинают активно работать железы внешней и внутренней секреции. В этом нет ничего патологичного. Такой возраст.
  2. Плохая обувь. Обувь тоже играет большую роль. Это касается людей в любом возрасте. Боты нужно подбирать по погоде. Никогда не перегревайте и не переохлаждайте ваши ноги. В холодной обуви вы просто простудитесь, а в излишне теплой ваши ноги будут очень сильно потеть, и как следствие дурно пахнуть. Не стоит носить ботинки из синтетических материалов. В такой обуви усиливается потоотделение.
  1. Грибковые заболевания. Грибок ногтей это настоящая проблема. Если он появится на ваших ногах, зуд и неприятный запах вам обеспечен.
  2. Заболевания эндокринной системы. Люди, страдающие сахарным диабетом, или расстройствами щитовидной железы, мучаются сильной потливостью.
  3. Плохое питание. Дефицит витаминов и микроэлементов приводит к нарушению обмена веществ, что может вызвать дисфункции желез внутренней и внешней секреции.
  4. Не соблюдение личной гигиены. Чистота – залог здоровья. Здесь нет ничего нового.
  5. Ношение синтетических носков и колготок. Синтетика дешевле натуральных тканей, но здоровье дороже!

Зная первопричины неприятного запаха от ног, можно помочь себе решить эту проблему раз и навсегда.

Если вы страдаете заболеваниями эндокринной системы или заработали грибок ногтей, следует обратиться к врачу. Специалист сможет поставить четкий диагноз и назначить лечение мазями, гелями и кремами.

Если причиной сильной потливости стала некачественная обувь и одежда (носки, колготки, гольфы и т.д.), тут все проще. Нужно скорее избавиться от синтетических вещей, и ваши ножки «скажут» вам спасибо!

Пересмотрите ваш рацион питания. Стоит есть больше фруктов, овощей, морепродуктов и мяса.

Соблюдайте правила личной гигиены. Ноги необходимо мыть каждый день утром и вечером, по возможности. Не зависимо от времени года. Приобретите антибактериальное мыло и выделите специальное полотенце для ног. Не следует надевать теплую домашнюю обувь. Дайте ногам «подышать».

Носки и колготки стоит менять каждый день. Стирать бельё, желательно, в горячей воде. Если ваша обувь промокла, не оставляйте ее в таком положении. Тщательно высушите в теплом и сухом месте.

Предлагаем ознакомиться  Эмолиум крем для новорожденных инструкция по применению

Для тех кто не нашел причину, по которой потеют ноги в обуви существуют рецепты и народные средства для купирования неприятного запаха и пота.

Как правило, самым действенным способом устранения сильного потоотделения и неприятного запаха от ног являются различные ванночки.

Ванночки

Для ванночек вам понадобиться тазик с теплой водой, несколько ингредиентов, которые всегда есть дома, и полчаса свободного времени.

Ванночка с лимоном. Возьмите тазик с теплой водой. Добавьте лимонный сок, из расчета полстакана сока на два литра воды. Подержите ноги 30 минут. Оботрите полотенцем. Такой способ подойдет для детей и для людей с тонкой кожей.

Ванночка с яблочным уксусом. Яблочный уксус разводим в воде. Полстакана уксуса на три литра. Держим полчаса. Вытираем ножки мягким полотенцем. Уксус отлично подсушит кожу и удалит неприятный запах.

Ванночка с йодом и морской солью. Йод обладает сильным антисептическим свойством, а морская соль подсушивает кожу и укрепляет ногтевую пластину. В воду нужно положить чайную ложку йода и столовую ложку соли. Разводим на два литра воды. Держим 30 минут. Вытираем.

  • длительное лечение антибиотиками;
  • генетика;
  • недостаточная гигиена стоп;
  • ношение синтетических носков и обуви низкого качества;
  • климакс у женщин;
  • гормональный дисбаланс;
  • половое созревание;
  • усиленный обмен веществ;
  • сложности в работе эндокринной системы;
  • неврология;
  • нарушенная циркуляция крови в ногах;
  • вирусные инфекции;
  • онкология (сопровождается потливостью).

№1. Целебные травы

Еще несколько причин

Следует рассмотреть несколько причин, почему сильно потеют и пахнут ноги между пальцами. Причиной тому может стать грибок. Если он “поселился” на ногтях или коже, появляется неприятный запах. В этом случае потребуется пройти соответствующее лечение.

Еще одним заболеванием, которое вызывает подобную неприятность, является сахарный диабет или иные недуги. В этом случае на ступнях появляются ранки, микротрещины. Они плохо заживают, становясь причиной неприятного запаха. Усиленное потоотделение может быть признаком и иных заболеваний. Рекомендуется обратиться к специалисту.

Многие родители замечают, что у ребенка сильно потеют и пахнут ноги. В этом случае нужно проконсультироваться с педиатром. Однако в большинстве случаев проблема не является медицинской. Дети очень подвижны. Они могут активно двигаться, из-за этого появляется повышенное потоотделение. В этом случае нужно внимательно пересмотреть вещи малыша.

Многие родители, боясь, что ребенок простудится, надевают на него много теплой одежды. Это вызывает повышенное потоотделение. Такие действия приводят к нарушению иммунитета. Одевать ребенка нужно по погоде. Много теплых вещей не защитят от простуды, скорее наоборот. Малыш будет потеть. При первом же сквозняке он простынет.

Это правило касается и взрослых. Нужно одеваться по погоде. Большое количество теплых вещей, носков приводит к появлению неприятного запаха и потливости. Также некачественные синтетические материалы могут приводить к подобным неприятностям. Искусственные волокна плохо впитывают пот. Это также становится благоприятной средой для развития бактерий, которые и являются причиной появления неприятного запаха.

Зная, почему сильно потеют ноги и пахнут, следует предпринять действия по устранению причины. Однако в комплексе с основным лечением можно использовать препараты, которые будут бороться с повышенным потоотделением. Популярными средствами являются:

  1. “Формидрон”. Дезинфицирует кожу и подавляет излишнее потоотделение. В некоторых случаях вызывает аллергию, так как в состав входит формальдегид. Длительное применение не рекомендуется.
  2. “Дрисол”. Подходит только для взрослых. Состав закупоривает поры. Его не рекомендуется применять длительное время.
  3. Паста Теймурова. Антисептическое средство, эффективно препятствующее появлению опрелостей. Наносится после мытья ног. Кожа должна быть сухой. Курс лечения составляет 5 дней. Это позволяет снизить потливость. Защищает от появления неприятного запаха в течение 24 часов.
  4. “5 дней”. Крем с содержанием окиси цинка, спирта и камфоры. Эффект после первого курса лечения составляет полгода. Имеет жирную консистенцию. Нужно наносить небольшое количество средства на чистые ступни.
  5. “Борозин” – устраняет неприятный запах, который появляется из-за грибка на ногтях и ступнях. Средство борется с причиной повышенного потоотделения.

Выбирая средство, нужно проконсультироваться с дерматологом. Возможно, лечение потребуется проводить комплексно. Особенно это важно при появлении грибка. Неправильное лечение может привести к усугублению проблемы, появлению на коже ран, которые долго не заживают.

Существует еще несколько советов, которые помогут, если сильно потеют ноги. Что делать в домашних условиях, зависит от причин возникновения такого состояния. В качестве дополнительного лечения в составе комплексного можно использовать такие средства.

Эффективно сохраняют сухость кожи тальк, сода или картофельный крахмал. Этими средствами присыпают ноги после мытья. Кожа должна быть полностью сухой. Особенно важно уделить внимание области между пальцами.

Также рекомендуется периодически протирать ноги спиртом. Это антибактериальное средство, которое способно подсушить кожу. На ночь можно наносить на кожу стоп лавандовое масло (если нет аллергии). После этого сверху надевают чистые носки из натуральных материалов.

В течение дня можно пользоваться специальным дезодорантом для ног. В продаже представлены специальные составы, которые отличаются антибактериальным эффектом. Это позволит освежить стопы, убрать неприятный запах.

К врачам часто поступают пациенты, у которых сильно потеют и пахнут ноги. Что делать в такой ситуации, зависит от причин, вызвавших подобные состояния. Однако в любом случае врач посоветует пациенту комплексно подойти к решению проблемы.

Аватар автора Светлана Маркова

В первую очередь медики советую избегать по возможности стрессовых ситуаций. Также следует пересмотреть свой рацион. Он должен включать много фруктов и овощей, белок. Однако острые блюда, специи, кофе, шоколад, крепкий чай и какао нужно временно исключить.

Важно уделять должное внимание педикюру. Если в организме определяется недостаток цинка, это также может проявиться повышенным потоотделением. Нужно включить в рацион специальные витаминные комплексы.

Итак, мы рассмотрели, почему сильно потеют и пахнут ноги и что делать в этом случае. Надеемся, наши советы помогут вам справиться с этой проблемой.

Как избавиться от запаха пота, а лучше предотвратить его появление? Соблюдайте несколько простых правил и о проблеме потливости вы забудете навсегда:

  1. Выбирайте носки и колготки с минимумом синтетики. Меняйте их каждый день, даже если они не кажутся потными.
  2. Меняйте обувь каждые 3 года, а стельки регулярно стирайте.
  3. Сушите обувь и не храните ее в темном шкафу, где легко размножаются микробы.
  4. Каждый день мойте ноги, применяйте ванночки, пользуйтесь косметическими средствами.

Это могут заболевания, чаще всего эндокринной системы:

  • гормональные нарушения;
  • гиперфункция щитовидной железы;
  • патология гипофиза.

Потливость может быть спровоцирована психологическими причинами. В таком случае мы говорим об эмоциональном гипергидрозе.

Часто наблюдается семейная предрасположенность, тогда проблема появляется еще в детском возрасте или в период созревания. Ноги усиленно потеют под воздействием высокой температуры, но большую роль играют стрессовые ситуации. В большинстве таких случаев состояние нормализуется после стабилизации гормонального фона.

Как избавиться от потливости ног в домашних условиях? Рецепты и советы по избавлению от потливости ног с помощью аптечных и народных средств

Причиной потливости может быть и внешние факторы:

  • питание, в частности, употребление большого количества острых блюд, пряностей, кофеинсодержащих напитков;
  • ношение синтетических носков – это способствует повышению активности потовыделения и надолго сохраняет неприятный запах, с которым не может справиться даже стирка;
  • обувь, изготовленная из материалов, которые не обеспечивают нормальной вентиляции;
  • отсутствие банальной гигиены.

На каждой стопе расположено более четверти миллиона потовых желез (3000 на 1 кв.см), которые в состоянии продуцировать около 250 мл пота ежедневно.

Не влажность есть источником специфического аромата. Он появляется как результат жизнедеятельности бактерий, обитающих на коже !

Микроорганизмы питаются органическими веществами, содержащимися в поте, и выделяют изовалериановую кислоту. Вот именно из-за нее и появляется устойчивый запах, который нельзя спутать ни с каким другим. От него очень сложно избавиться.

Постоянная влажная среда благоприятна для развития патогенных микроорганизмов. Потная кожа может быстро инфицироваться грибком. Появление красноты, сухости, растрескивания кожи, сильный зуд – это признаки микотического поражения.

  1. Ежедневно мыть ноги дважды в день. Ступни насухо вытирать мягким полотенцем, не забывать тщательно вытирать влагу между пальцами ног
  2. При излишней потливости устраивать ступням цикл травяных ванн, снижающих потоотделение
  3. Пользоваться специальными средствами и присыпками для ног, поглощающих лишнюю влагу и пот. Кроме того, такие средства устраняют неприятный запах
  4. В летнее время не носить закрытую обувь, а пользоваться открытой обувью, обеспечивающей хорошую вентиляцию ступней
  5. Следует выбирать обувь качественную из натуральных материалов
  6. Ноги следует держать в сухости и комфортном тепле
При излишней потливости следует дезинфицировать обувь и избавляться от запаха
При излишней потливости следует дезинфицировать обувь и избавляться от запаха

И напоследок поделимся еще одним полезным советом.

  1. Смочите ватный тампон раствором перекиси водорода и протрите внутреннюю поверхность обуви
  2. Затем другой ватный тампон пропитайте спиртом и обработайте тщательно обувь изнутри
  3. После этого обувь следует проветрить и просушить
  4. В обработанную обувь положите пакетик ароматизированного сухого чая

Цена – 570 рублей. Полностью натуральный состав разработан для людей, у которых потеют ноги и воняют. Разрешается применять беременным/кормящим, детям и другим категориям лиц. Что делать в домашних условиях: опрыснуть сухую обувь изнутри, завернуть в целлофановый пакет и оставить на 30—45 минут. Далее опрыснуть стопы, полностью высушить. Действует сразу, при необходимости манипуляции проводятся ежесуточно в течение 5 дней.

Как избавиться от потливости ног в домашних условиях? Рецепты и советы по избавлению от потливости ног с помощью аптечных и народных средств

Цена – 80 рублей. Состав усиливает циркуляцию крови, нормализует выработку пота и устраняет запах. Спрей распределяется по заранее вымытым и высушенным стопам до 3 раз в сутки в течение недели. Паста втирается 1 раз в день перед сном, выдерживается под носками. Не стоит использовать состав лицам до 18 лет.

Предлагаем ознакомиться  Мазь с бетаметазоном и салициловой кислотой

Цена – 1300 рублей. Основу составляет борная кислота, которая за 3 дня устраняет грибок и полностью подавляет запах. Также присутствует салициловая кислота, которая улучшает циркуляцию, залечивает и предупреждает дальнейшее появление инфекции. Как применять: распределять по чистым и сухим стопам тонким слоем, после чего втирать до полного впитывания. Частота – 1 раз в сутки, длительность – 4 дня, затем идёт перерыв 2 недели, при необходимости терапия возобновляется.

Цена – от 360 рублей за упаковку (5 пакетиков). Присыпка корректирует выделение пота, избавляет от запаха, залечивает трещины и смягчает кожу стоп. Противогрибковый порошок «Борозин» рассчитан на людей, у которых потеют ноги и воняют. Как применять, что делать: всыпать по 0,5 пакетика в каждый ботинок 1 раз в сутки. Лечение в домашних условиях проводится на протяжении 5 дней.

Цена – 220 рублей. Эффективно избавляет от потливости ног, смягчает стопы, славится своим противогрибковым эффектом. Использовать проще простого: вымойте и просушите ноги, нанесите тонким слоем, оставьте на полчаса высыхать. Сполосните тёплой водой. Одного использования хватит на 2—3 недели, затем проводится повторная окончательная обработка стоп.

№6. Крем «Аптекарь»

Цена – 130 рублей. Если потеют ноги и воняют, следует воспользоваться косметическим кремом. К тому же состав устраняет мозоли, смягчает кожу и уничтожает грибок. Что делать: наносить средство до 3 раз в сутки в домашних условиях. Надевайте хлопковые носки.

№2. Лист лавра

Рекомендации специалистов

В первую очередь необходимо определить, почему сильно потеют и пахнут ноги. Чем лечить подобное состояние, зависит именно от провоцирующих факторов. Возможно, достаточно просто пересмотреть свою одежду. Уменьшив количество теплых вещей, которое ежедневно носит взрослый или ребенок, можно значительно снизить потоотделение.

Также следует исключить ношение синтетических носков, колгот и т. д. Если же перечисленные методы не смогли оказать должного воздействия, нужно пройти медицинское обследование. Возможно, в организме развивается недуг, который провоцирует подобное состояние.

Правила гигиены

Существуют определенные правила, которых нужно придерживаться, если сильно потеют ноги и пахнут. Причины такого состояния могут быть разными. Однако во всех случаях нужно уделить особое внимание правилам гигиены. Их соблюдение позволит значительно снизить неприятный запах и потливость.

Конечно, помыть ноги в любое время дня достаточно проблематично, в отличие от рук. Однако есть ряд гигиенических правил, которые может соблюдать каждый человек. В первую очередь потребуется приобрести антибактериальное мыло. Мыть ноги с этим средством нужно каждый день утром и вечером. Если потливость очень сильная, нужно проводить такую процедуру и днем (по возможности).

Как избавиться от потливости ног в домашних условиях? Рецепты и советы по избавлению от потливости ног с помощью аптечных и народных средств

Во время мытья ног температуру воды нужно постепенно понижать. Сначала она должна быть теплой, а потом – прохладной. Процесс закалки нужно проводить постепенно. Не стоит резко понижать температуру. После мытья ноги нужно тщательно вытирать насухо. Влага становится хорошей средой для развития бактерий. Ноги должны всегда оставаться сухими.

Почему возникает излишняя потливость ступней ног?

Почему потеют ноги? Казалось бы простой вопрос с определенным ответом. Ноги потеют от повышенной температуры среды, где они находятся.

Потовые железы в таких условиях начинают интенсивно работать, автоматически срабатывает физиологический механизм охлаждения зоны повышенной температуры.

Закрытая обувь из синтетического материала вызывает повышенную потливость ног
Закрытая обувь из синтетических материалов вызывает повышенную потливость ног

Все бы ничего, но создается благоприятная среда для обитания микроорганизмов. Они вольготно развиваются, обеспечивая себе максимально комфортное жизненное пространство.

Продукты жизнедеятельности и разложения микробов создают невыносимый запах, исходящий от ног. А этот фактор доставляет массу проблем в повседневной жизни.

  • отсутствие или недостаточная гигиена ног
  • закрытая неудобная обувь из синтетических материалов
  • синтетические стельки в обуви
  • ношение закрытой обуви в теплом помещении длительное время
  • гормональные сбои в организме
  • некоторые заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые болезни, грибок)
  • стрессовые ситуации, волнение
  • усиленная физическая нагрузка
Повышенная потливость ног наблюдается даже у детей и подростков
Повышенная потливость ног наблюдается даже у детей и подростков

Ванночки

Если очень сильно потеют и пахнут ноги, можно воспользоваться еще одним действенным средством. Помимо перечисленных выше гигиенических процедур, нужно делать ванночки для ног. Такую процедуру выполняют вечером перед сном 2 раза в неделю. Эта процедура хорошо подсушивает ноги, сужает поры.

Ванночки для ног можно делать как взрослым, так и детям. При этом применяют разные домашние и аптечные средства. В теплую воду добавляют одно из выбранных средств. Далее в течение 10 минут ноги должны оставаться в теплой (не горячей) воде. После этого нужно воспользоваться специальными абразивными средствами.

Если процедура проводится для ребенка, нужно взять мочалку с толстым ворсом и немного потереть ступни. Взрослым людям больше подойдут специальные пилки. Можно также воспользоваться куском пемзы. Чем больше огрубела кожа ног, тем интенсивнее следует провести обработку. Скопившиеся мертвые клетки эпителия также становятся средой для развития бактерий. Выполняя подобную процедуру с требуемой периодичностью, можно добиться хорошего эффекта. При этом ноги будут выглядеть ухоженными и красивыми.

Потливость ног у ребенка и подростка

  • Чаще всего фактором, вызывающим потоотделение ног у детей, является неудобная обувь из синтетических материалов и резины. Она не пропускает воздух и создает прекрасные условия для развития бактерий и грибка
  • Носки и колготки из синтетики способствуют тому, что ноги потеют
  • Маленькие дети и подростки в силу своего возраста очень подвижны. Спортивные занятия и активные игры способствуют потливости детей
  • Усиленное потоотделение вызывает прием некоторых групп лекарств, повышенное психоэмоциональное состояние, гормональная перестройка
  • Несоблюдение элементарных правил гигиены по уходу за ногами может спровоцировать усиление пота. У таких деток, как правило, влажные носочки и холодные конечности
  • Жаркая погода вызывает усиленное потоотделение
  • Пища со специями также может провоцировать появление пота
Неудобная модельная обувь часто способствует потоотделению
Неудобная модельная обувь часто способствует потоотделению

Методы лечения

Поставить правильный диагноз невозможно без тщательного обследования пациента. Самым популярным является тест Минора.

Он позволяет оценить работу потовых желез. Участок тела обрабатывается йодным раствором и присыпается крахмалом. При выделении пота наблюдается реакция окрашивания, и, как результат, появление пятна темно-фиолетового цвета. По размеру пятна можно судить о степени гипергидроза.

Чтобы избавиться от потливости и запаха необходимо, прежде всего, воздействовать  на причинный фактор !

Среди доступных в настоящее время методов можно выделить следующие:

  • фармакологическое;
  • психотерапия;
  • неинвазивное;
  • инвазивное.

Фармакологическая терапия подразумевает применение следующих препаратов системного действия:

  • антихолинергических;
  • противомускариновых;
  • группы бета-блокаторов;
  • успокоительных (седативных).

Подобные лекарства можно принимать только по назначению врача. Не занимайтесь самолечением !

Закрытая обувь из синтетического материала вызывает повышенную потливость ног

Также к этой группе относится и применение местных средств из аптеки. Наиболее популярными из них являются:

  • Формидрон — 10%-ный раствор формальдегида, который применяется в качестве антисептика;
  • паста Теймурова – многокомпонентный препарат на основе формальдегида, салициловой кислоты, оксида цинка, борной кислоты. Обладает противомикробными, дезинфицирующими, дубильными свойствами. ;
  • паста Лассара – активными компонентами служат салициловая кислота и оксид цинка;
  • Уротропин – раствор или порошок из группы антисептиков.

Заключается в применении электрического поля, при помощи которого в ткани вводятся ионы. В результате возникающего градиента потовыводящие каналы частично блокируются.

Для достижения результата необходимо проявлять настойчивость и регулярно делать процедуры – от двух до четырех раз в неделю !

Для ионофореза используется в большинстве случаев обыкновенная вода. Также врач может назначить антихолинергические средства, ботулинсодержащие препараты или хлорид алюминия.

Эффект начинает проявляться уже после 6-10 раз.

Ионофорез показывает хороший результат и, что немаловажно для всех пациентов, является безопасным методом.

Неприятный запах ног у мужчины

Много сторонников имеет инъекционная терапия. Ботулиносодержащие препараты («Ботокс», «Диспорт») нашли применение и в лечении гипергидроза. Они помогают избавиться от пота и достичь практически полной сухости проблемной зоны.

Ботулотоксин в рекомендованных дозах безопасен для здоровья человека !

Уколы делаются внутрикожно на определенном расстоянии друг от друга. Механизм действия заключается в блокировке высвобождения ацетилхолина, и, как следствие, денервации потовых желез. Таким образом, наступает временное снижение их секреции.

Степень уменьшение выделения пота балансирует от 80 до 90%, но эффект удерживается только на протяжении 4-12 месяцев.

Фундаментом профилактики запаха является частое мытье. Делайте это тщательно в теплой воде с мылом. Также можете при желании деликатно потереть стопы мягкой щеткой. Особое внимание уделяйте межпальцевым промежуткам. При необходимости повторять процедуры несколько раз в течение дня.

Предлагаем ознакомиться  Ожоги кипятком: первая помощь, лечение, что делать можно, что нельзя

Не забывайте хорошо высушить ноги после мытья. Не оставляйте их влажными !

Что еще нужно?

  • аптечную присыпку, картофельный крахмал или противогрибковый спрей используйте после каждой водной процедуры. В обувь насыпьте немного талька, чтобы он впитывал лишнюю влагу;
  • препараты с комбинированным противопотным и дезодорирующим действием. Дезодоранты только маскируют неприятный запах, но не влияют на активность потовыделения. Оптимальными в таком случае являются антиперспиранты, содержащие хлорид алюминия. При не слишком сильной потливости подойдут антиперспиранты, в состав которых входит экстракт шалфея или дубовой коры, или же бура, ионы меди и серебра.

При гиперидрозе наиболее действенными являются антиперспиранты, содержащие высокие дозы алюминия хлорида. Они могут надолго блокировать выделение пота.

Вы можете выбрать:

  • аэрозольную форму («Dry Dry Foot Spray», «Scholl 3 в 1», «Odaban», «Maxim Dabomatic 30%», «42»);
  • крем («Део-контроль», «Кросс», «5 дней», «Лавилин»).

Наносите их на сухие ноги после мытья. Эти средства не только хорошо сокращают потовыделение, но также освежают и дезинфицируют. Их положительным свойством является длительное действие. Т.о. использовать их можно один раз в несколько дней.

Для засыпания внутрь обуви выпускаются специальные порошковые формы:

  • «Бородин»;
  • присыпка «Одабан»;
  • косметический тальк и т.д.

В домашних условиях избавиться от потливости и неприятного запаха вам помогут полезные водные процедуры. В качестве наполнителя используйте:

  • чай – танин, который содержится в чайных листьях, обладает подсушивающим действием. Прокипятите 3-4 пакетика в 1 литре воды в течение 10 минут, затем разбавьте холодной. Держите ноги в полученном растворе полчаса. Вначале старайтесь делать это дважды в день, а после достижения результата – 2 раза в неделю;
  • кошерная соль (она крупнее, чем обычная поваренная) – приготовьте раствор в пропорции полстакана соли на литр теплой воды и держите в нем стопы 20-30 минут;
  • жидкость Бурова – 2 столовые ложки растворите в 0.5 литра холодной воды, два раза в день делайте ванночки по 10-20 минут;
  • очищенная сода – в 1 литре воды растворите 1 столовую ложку порошка, осуществляйте процедуры по 15 минут два раза в неделю;
  • уксус натуральный яблочный – его можно использовать вместо соды, добавьте полстакана в одном литре воды;
  • тепло/горячо – это попеременные ванночки с горячей и холодной водой (заканчивать холодной), контрастная температура суживает кровеносные сосуды, что уменьшает выделение пота. В холодную ванночку можно добавить  кусочки льда и сок лимона. В конце протрите стопы спиртом и хорошо просушите на воздухе. Летом они рекомендуются ежедневно. Противопоказанием является сахарный диабет и заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • фурацилин – надежное недорогое средство. С помощью фурацилина можно добиться хорошего дезодорирующего эффекта и избавиться от неприятного запаха. Две таблетки измельчите и растворите в двух литрах горячей воды, остудите и делайте ванночки в течение 10 минут. Можно добавить отвары ромашки и череды.

В конце рабочего дня или активного отдыха наши ноги нуждаются в особой заботе. В таких случаях очень кстати ванночки с добавлением масла горной сосны, коры вербы, розмарина, чайного дерева или шалфея.

Эти средства обладают не только освежающими и дубильными свойствами, но также антибактериальными и противогрибковыми.

Хорошо помогает следующее. Вечером после мытья вотрите в стопы спирт, нанесите на подошвы антиперспирант, обмотайте пищевой пленкой и наденьте носки. Это необходимо для того, чтобы противопотное средство проникло глубоко в кожу. Делайте так на каждый вечер на протяжении недели, а затем один раз в 3-5 дней.

Избавление от запаха пота ног травяной ванночкой

Важную роль играет гигиена стоп, особенно в период жары, когда потливость значительно усиливается:

  • необходимо мыть ноги несколько раз в день;
  • использовать дезодорирующие спреи и присыпки;
  • чаще менять носки (исключительно хлопковые).

Обувь должна быть из натуральных, обеспечивающих хорошую циркуляцию воздуха, материалов.

Не носите одну и ту же пару обуви каждый день. Чтобы вы ощущали комфорт, она должна хорошо просохнуть и проветриться !

При повышенной потливости стоп важно пользоваться специальной косметической продукцией. Средства, предназначенные для ухода, должны содержать в своем составе антибактериальные и противогрибковые вещества:

  • триклозан;
  • клотримазол;
  • оксид цинка;
  • уротропин и т.д.

При гипергидрозе стоп нужно выбирать обувь, сделанную из натуральных дышащих материалов. После каждой носки хорошо просушивайте и проветривайте ее в течение суток. Всегда имейте минимум две пары, так как лучше чередовать их.

Закрытые туфли, ботинки и сапоги усиливает потливость стоп и создает идеальные условия для развития бактерий и грибков. К сожалению большую часть года нам никак не обойтись без них !

В теплую погоду отдавайте предпочтение открытым, легким туфлям или сандалиям.

Носки покупайте только хлопковые, в крайнем случае, с минимальной добавкой синтетики. Они хорошо впитывают влагу и обеспечивают циркуляцию воздуха. Меняйте носки ежедневно, при необходимости – чаще.

Если получилось так, что запах все-таки появился, систематически проводите дезинфекцию:

  • хлоргексидином;
  • мирамистином;
  • спреями «Микостоп», «Дезавид»;
  • растворами «Лайна», «Бицин», «Бетадез».

Теймурова паста от неприятного запаха ног

Есть специальный ультразвуковые приборы для обеззараживания – «Тимсон», «Ксенелайт».

Из народных методов можно порекомендовать отвар полыни. При помощи него можно эффективно избавиться от неприятного запаха. Регулярно обрабатывайте им внутреннюю поверхность кроссовок, ботинок, сапог и т.д.

Если ноги стали сильно потеть и пахнуть, но причиной является не заболевание, следует правильно выбрать препарат для снижения потоотделения. Многие рецепты предполагают использование народных средств. Они всегда есть под рукой у любой хозяйки.

Народные рецепты чаще всего предполагают использование различных средств в виде ванночек для ног. Лекарственные препараты, по мнению специалистов, являются более действенными. Они имеют разный принцип действия. Выпускают средства от повышенной потливости в виде геля, крема, капель, сухих составов. Они отличаются принципом применения и действия.

Чтобы оценить, подходит ли средство, нужно нанести его небольшое количество на локоть. Если не появилось дискомфорта, аллергической реакции, можно использовать состав для лечения. Следует также учесть, что есть препараты, которые применяются в течение одного курса ежедневно. Другие же применяются сериями. Результат будет достигнут только после прохождения нескольких курсов лечения.

Потливость ног у женщин

Женский гипергидроз возникает по ряду причин. Перечислим самые распространенные причины женской потливости ног.

  • Модные модели обуви, от которых трудно отказаться молодым девушкам, нередко обладают неудобной колодкой, затрудняющей воздухообмен и стесняющей кровообращение. Искусственная кожа и стельки, резиновый материал и подошва обуви вызывают излишнюю потливость
  • Синтетические колготки, носки и гольфы способствуют тому, что ступни начинают потеть, ноги при этом становятся влажными и холодными
  • Часто женщины находятся длительное время в закрытой теплой обуви в помещении. В результате — ноги потеют и ощущается дискомфорт в виде повышенной влажности и охлаждения ступней

Причины потливости ног у женщин, связанных со здоровьем:

  • наследственная предрасположенность
  • гормональные нарушения,
  • инфекционные болезни
  • наличие злокачественной опухоли
  • плоскостопие
  • нервные расстройства
  • кожные болезни
  • чрезмерное увлечение диетой
Ежедневная гигиена ног и смена носков поможет снизить потливость ног
Ежедневная гигиена ног и смена носков поможет
снизить потливость ног

Потливость ног у мужчин

Повышенная потливость ног — проблема многих мужчин. Случается, что сильный пол попадает в пикантные ситуации из-за потливости и сильного запаха от ног.

Считается, что повышенный гипергидроз встречается чуть ли не у каждого мужчины и это — неизбежно для мужской половины. Так ли это?

Что же влияет на гипергидроз мужских ног?

  • недостаточная гигиена ног
  • узкая неудобная обувь из синтетических материалов
  • активные спортивные нагрузки
  • некоторые болезни и стрессовые ситуации

Цинковая мазь от потливости ног

Мази и пасты на основе окиси цинка — аптечные препараты, проверенные временем и доказавшими свою эффективность в борьбе с излишней потливостью.

Оксид цинка используется для приготовления мазей, паст, болтушек, линиментов. Препарат оказывает дезинфицирующее и подсушивающее действие.

Цинковая мазь - проверенное временем средство от гипергидроза ступней
Цинковая мазь — проверенное временем средство от гипергидроза ступней

Цинковая мазь 10% содержит окись цинка и медицинский вазелин. Препарат оказывает антисептическое, вяжущее, адсорбирующее и подсушивающее действие. Мазь наносят на чистую кожу, подверженную излишней потливости, 2-3 раза в день.

Салицилово-цинковая паста или паста Лассара содержит оксид цинка, салициловую кислоту, крахмал, вазелин. Пастой смазывают межпальцевые пространства, нанося препарат на чистые участки кожи.

Паста Лассара применяется при потливости ног, как старое и проверенное средство, подсушивающее кожу, снимающее воспаление и раздражение кожных покровов. Препарат создает защитный барьер от внешних факторов, адсорбирует излишнюю влагу и позволяет коже оставаться длительное время сухой.