Причины, вызывающие трещины на пятках

Существует ряд факторов, влекущих к возникновению трещин. Это и симптомы различных заболеваний, и реакция на воздействие внешней среды.

К причинам, влекущим появление трещин, относятся:

  • регулярное ношение тесной обуви;
  • обувь и белье из синтетического материала;
  • сбои в системе кровообращения;
  • полное игнорирование или неправильно подобранная система ухода за кожным покровом ступней;
  • частое применение пилинга;
  • Низкий уровень влажности в квартире;
  • невнимательность к гигиене ног: возможная ошибка в подборе моющего средства;
  • нехватка отдельных витаминов.

К заболеваниям, влекущим возникновение трещин, относят:

  • сбой в системе обмена веществ;
  • гормональный сбой;
  • обострение сахарного диабета (при сухости во рту, резком колебании массы тела, регулярном голоде, частом мочеиспускании следует подумать не только о лечении пяток, но и возможности наличия данного заболевания);
  • грибковое заболевание кожи ног;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта, в том числе обострение гастрита;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • лишний вес;
  • поражение кожи дерматозом.

К общим факторам, вызывающим появление трещин, относят:

  • процесс длительного стояния на ногах, не меняя положения;
  • возрастной порог (чем старше человек, там более нестабильно происходят все процессы в организме, в том числе и процесс регенерации кожи);
  • перенос сильного стресса;
  • ношение обуви с тонкой подошвой;
  • каблук более 5 см.

Неприятные дефекты на коже ступней появляются постепенно. На первых порах образуются неглубокие полоски на пятках, которые со временем становятся глубже. Кожный покров в таких местах огрубевает, начинает трескаться. Трещины на пятках не только лишают возможности носить открытую обувь (выглядит не эстетично), но и доставляют сильные болевые неудобства.

Причины, которые способствуют образованию трещин на пятках:

  1. Частое ношение обуви, которая жмёт и сдавливает ногу, что ведет к нарушению кровообращения в ступнях.
  2. Длительное пребывание на ногах в течение дня может спровоцировать отечность ног и уменьшить приток крови к нижним конечностям.
  3. Недостаток необходимых микроэлементов и витаминов.
  4. стопы Нарушения в обмене веществ.
  5. Болезни кожи, спровоцированы грибком.
  6. Проблемы с желудком (гастрит, язвенные процессы).
  7. Наличие сахарного диабета. Часто страдают люди с таким заболеванием 2 типа. Болезнь прогрессирует, что сказывается на состоянии кожного покрова ступней.
    Плохая гигиена ног или длительное ее отсутствие.

Стоит отметить, что не только болезни и нарушения правил ухода за кожей ног могут спровоцировать трещины на пятках. Чрезмерное очищение эпидермиса также негативно сказывается на состоянии кожного покрова. Спровоцировать трещины на пятках могут частые пилинги и скрабы.

Особенности заболевания ступней

Вылечить трещины на пятках можно в короткие сроки. Но если не справиться с основной причиной, то заболевание будет появляться в дальнейшем, причем с каждым разом ситуация будет усугубляться.

Причины заболеваний ступней могут быть разными. Такая проблема возникает в следующих случаях:

  1. Избыточный вес. На ноги действует нагрузка. Чем больше вес человека, тем она сильнее.
  2. Личная гигиена. Применение мазей и кремов должно быть регулярным, использование скребков, пилочек, ванночек для ног, мытье ступней — это обязательная процедура для здоровья человека. Недостаточный или чрезмерный уход вызывает загрубение кожи, является основанием для возникновения трещин. Причиной могут стать косметические средства, которые неправильно подобраны.
  3. Причины появления трещин на пяткахОбувь из некачественного материала. Ежедневно ноги испытывают большую нагрузку, если о них не заботиться, возникают проблемы. При сдавливании обувью ноги не получают необходимого количества воздуха, а это сказывается на сухости кожи и образовании трещин.
  4. Грибок. Он может появиться не только на ногтях, но и на всём кожном покрове ног. Заболевание становится причиной образования ранок и пересыхания кожи.
  5. Скрытое течение заболевания. Человек может не догадываться, что в организме случился серьезный сбой. Проблемы с ногами становятся сигналом о необходимости прохождения медицинского обследования. Ранки на ногах появляются при болезнях нервной системы и гормональных сбоях.
  6. Недостаток витамина «А» и других полезных элементов. Витамин «А» отвечает за естественные процессы регенерации. Его недостаток вызывается неправильным питанием, которое спровоцировано соблюдением диеты или невозможностью приобрести нужные продукты.

Кожа на пятках должна быть такой же, как и на ладонях, но только на ногах она толстая и состоит из 100 пластов клеток, разделяющихся на группы и играющих свою роль. Главный слой — это эпидермис, все остальные нужны для его защиты, удерживания влаги и ограждения от отрицательного воздействия окружающей среды. Если один слой даст сбой, то возникает проблема.

Сейчас в магазинах продаётся много средств по уходу за ногами, например, мазь для пяток от трещин, лосьоны, скрабы, кремы, скребки, дезодоранты, основы для ванн, специальные увлажняющие носочки и многое другое. Использование косметических средств воздействует на верхний слой эпидермиса. И если на ногах возникли трещины, то проблема находится намного глубже. Поэтому не надо спешить приобретать дорогие кремы и мази в косметических магазинах.

Трещины — это заболевание, победить которое можно с помощью специальных аптечных медикаментов. Обычно это кремы и мази, которые комплексно воздействуют, отшелушивая, питая и увлажняя мертвые клетки, стимулируя процессы регенерации. Перед применением нужно ознакомиться с инструкцией, но алгоритм применения средств примерно одинаковый:

  1. Ноги тщательно моются. Это делается без применения косметических средств и мыла.
  2. Потом они распариваются в ванночке. Она не должна быть чрезмерно горячей. Достаточно 20 минут в тёплой воде. При этом используется настойка подорожника или ромашки.
  3. Ноги вытираются полотенцем или салфеткой из натуральной ткани.
  4. Накладывается мазь. Если в инструкции не запрещено, то ноги заматываются целлофаном и надеваются носочки.
Предлагаем ознакомиться  Лечение узловой эритемы на ногах

Принцип действия крема от трещин на пятках

Для огрубевшего эпидермиса стоп нужно смягчение. Поэтому большинство кремов от трещин в своем составе имеют вазелин. Такие средства хорошо смягчают кожу, уменьшают ее шелушение и сужает образовавшиеся болезненные углубления.

Многие кремы содержат экстракт грецкого ореха. От таких средств следует ожидать противовоспалительный и бактерицидный эффект. Кремы с лекарственными травами и полезными компонентами заживляют и уменьшают трещины на пятках.

Еще одной задачей средства от огрубевшей кожи является интенсивное увлажнение сухого эпидермиса. Кремы должны смягчать пораженные трещинами участки, что помогает облегчить боль и прочий дискомфорт.

Большинство кремов от трещин не только мягко ухаживают за проблемной кожей. Такие средства помогают предотвратить дальнейшее шелушение кожи и ее огрубение, что позволит избежать новых натоптышей и болезненных трещин на пятках.

Существует множество средств, которые направлены на облегчение состояния кожи ног. В интенсивном уходе больше всего нуждаются стопы и пятки. Именно на них пропадает основная нагрузка. Различные заболевания, а также неправильный уход, длительная ходьба и тесная обувь – все это факторы, негативного сказывающиеся на состоянии эпидермиса. Чтобы кожа ног всегда была гладкой и мягкой, необходимо правильно за ней ухаживать, а также использовать для этого действенные средства.

Топ-10 эффективных кремов против трещин и огрубения пяток (стоп) представленны ниже.

Средство активно действует на глубокие трещины, заживляет и делает их значительно меньшими. Крем Фулекс устраняет натоптыши, борется с мозолями, убирает неприятный запах, а также смягчает и увлажняет эпидермис. Все это благодаря богатому составу, в который входит экстракт конского каштана, мята, масло кокоса, сои. Крем Фулекс освежает кожу стоп, налаживает в них кровообращение. Цена 990 руб.

Марина Леонидовна

Александр

Средство питает истощенный эпидермис, устраняет ороговевшие частицы кожи, возвращает пяткам мягкость.

Крем против трещин на ногах

Крем Шолль в своем составе содержит кератин, который способствует скорому заживлению трещин и восстановлению поврежденных участков покрова. Действует как антисептическое и антибактериальное средство.

Цена в среднем 450 руб.

Людмила

Юлечка

Средство Heel Balm осуществляет бережный уход за пересушенным эпидермисом. Крем насыщает слои кожи влагой, способствует заживлению ранок на пятках, смягчает натоптыши, устраняет мозоли. Такое положительное действие Хил крем оказывает благодаря своему составу – мочевина, фосфолипиды.

Вера Васильевна

Степан

Препарат интенсивно насыщает пересушенный эпидермис влагой, питает кожные покровы полезными веществами. Крем Алга Сан быстро впитывается в кожный покров. Его компоненты замедляют образование ороговевших клеток. Средство мягко заживляет ранки и снимает болезненный дискомфорт.

Стоимость препарата не превышает 200 руб.

Татьяна

Средство помогает размягчить ороговевшую кожу, и со временем ее устранить. После использования кожа становится гладкой, мягкой. Благодаря наличию мочевины влага длительное время остается в слоях эпидермиса, что способствует устранению обезвоживания и сухости кожи.

Цена – 180 руб.

Крем от Натура Сиберика регенерирует поврежденную трещинами кожу, уменьшает шелушение, смягчает, возвращает гладкость пяткам.

Средство снимает усталость, налаживает приток крови к нижним конечностям, снимает небольшую отечность.

Средство из недорогой серии, но эффективное в борьбе с огрубевшим эпидермисом стоп. Крем хорошо подходит для лечения ран и трещин, которые только появились и еще не приобрели запущенности. Отличное профилактическое средство для проблемной кожи ног. Цена в пределах 50 руб.

Милана

Отличное средство для кровоточивых трещин и ран на пятках. Препарат питает кожу витаминами, способствует регенерации тканей.

Цена – до 300 руб.

трещины на пятках

Николай

Средство благодаря своему составу (салициловая, гликолевая кислоты, мочевина) делает пятки мягкими, устраняет огрубевшую кожу, замедляет появление сухости и трещин.

Средняя цена до 150 руб.

Галина Сергеевна

Надежда

Препарат смягчает и питает кожу. Содержит мочевину, благодаря которой устраняется обезвоживание кожи. Крем можно применять для всех проблемных участков кожи (локти, колени, пятки, стопы).

Производство: Австралия. Средняя цена до 300 руб.

Анастасия

Не существует универсального средства от трещин на пятках. Мазь или крем должны подбираться индивидуально.

Основные препараты

Чтобы правильно выбрать средство, нужно знать, какие основные препараты есть в косметических магазинах и аптеках. Рассмотрим их подробнее:

  1. Shall Cracked Heel Cream. Состав разработан израильской компанией, которая прославилась созданием роликовой пилки для ухода за стопами. Мягкая эмульсия избавляет от трещин, дезодорирует, хорошо питает и увлажняет. Средство используется не чаще 2 раз в сутки.
  2. БиоАстин антигрибок. Крем разработан для борьбы с грибком, но, кроме уничтожения вредных бактерий, он создает на коже предохранительную оболочку. В составе находятся эфирные масла и вытяжка чайного дерева. Поэтому при применении препарата БиоАстин антигрибок заживление проходит быстро.
  3. Ламизил от трещин на пяткахЛамизил. Это эффективное средство от трещин на пятках. Кроме этого, препарат помогает от грибка. После применения Ламизила кожа становится эластичной и мягкой. Средство наносится 1 раз в день, втирается в повреждённые участки. Ноги предварительно моются и насухо вытираются. Ламизил не обладает противопоказаниями.
  4. Масло СикстуМед. Продукт предназначен для людей, у которых трещины вызваны сахарным диабетом. Средство помогает заживить ранки, обеспечивает коже нужное увлажнение. Перед применением стопы не нужно распаривать.
  5. Крем Зорька. Продукт изначально разрабатывался для ухода за коровами, точнее, за выменем животных. Но благодаря сбалансированному составу он успешно подошёл для людей. Лечит трещины и псориаз. Хорошее воздействие крема объясняется содержанием экстракта из мицелии грибов. Этот крем приобрел звание «Золотой знак качества ХХІ века».
  6. Салициловая мазь. Для пяток это лучшее средство. Борется с разными повреждениями кожи. Медикамент разработан на основе оксида цинка, способствующего активизации защитных процессов. А также создаёт защитный барьер, который останавливает развитие проблемы. Применение мази переносится пациентами очень хорошо. А также средство используется для лечения опрелостей, которые вызваны памперсами у маленьких детей. Но мазь может вызвать и отрицательные реакции, например, жжение, покраснение, высыпание и зуд. При возникновении побочных эффектов лечение препаратом прекращается.
Предлагаем ознакомиться  Рейтинг ТОП 7 лучших увлажняющих кремов для лица

Ножные ванночки для лечения трещин на пятках

Образование трещин на коже пяток дерматологи давно выделили как отдельную патологию. Но помимо этого, трещины могут свидетельствовать о наличии в организме метаболического, иммунного или эндокринного заболевания.

Крем против трещин на ногах

Возникновение трещин врачи рекомендуют не игнорировать, а в первую очередь пройти лабораторное исследование, включающее в себя:

  • сдачу общего и биохимического анализа крови (для выявления или исключения варианта анемии);
  • прохождение глюкозотолернтного теста (для выявления или исключения варианта сахарного диабета в различных его стадиях);
  • микроскопию кожного покрова в месте образования проблемного участка (сдача анализа позволяет исключить или выявить поражение кожи грибком).

Следующим важным правилом является избавление от трещин на начальном этапе их образования, т.е. в момент шелушения кожи. Если не игнорировать и не запускать состояние эпителия, и не доводить его до сильного огрубевания, при помощи косметических средств и ежедневного ухода быстро начнется процесс регенерации.

Ежедневно смягчать кожу ступней рекомендуется увлажняющим кремом. При первых признаках образования мелких повреждений обрабатывать их хлоргексидином или мазью, направленной на ранозаживление.

Помимо этого, дерматологи не рекомендуют прибегать к ежедневному использованию скрабов и пилингов.

Трещины на пятках, сухость кожи стоп. Мази, народные средства лечения
Нанести мазь — первое, что нужно делать в домашних условиях, если треснула пятка.

Что делать в домашних условиях, если треснула пятка:

  • ежедневно промывать поврежденную кожу мягким моющим средством;
  • несколько раз в неделю делать ножные ванночки;
  • после очищения кожи использовать лечебный крем;
  • на время лечения перейти на более удобную обувь.

Помимо того, что треснувшая пятка выглядят негигиенично, она еще и доставляет дискомфорт во время ходьбы.

Дерматологи советуют в домашних условиях регулярно делать ножные ванночки, поскольку лечение и профилактика образования трещин должны проходить комплексно.

Ванночка с вином

Давно известно, что вино обладает уникальными свойствами. При этом для получения целебных свойств совсем необязательно вводить вино в рацион. Грандиозного эффекта можно достигнуть от внешнего применения, добавляя вино в ванночки.

Трещины на пятках, сухость кожи стоп. Мази, народные средства лечения

Процедуру необходимо делать в течение 15 минут. Для приготовления ванночки необходимо смешать 3 стакана воды с 1 стаканом вина.

Ванночка с чаем

Отлично тонизирует и укрепляет кожу стоп. Для достижения максимального эффекта рекомендуется использовать заварку из зеленого чая.

Чтобы приготовить ванночку, необходимо 0,5 л заварки зеленого чая разбавить 3 л теплой воды. Парить ноги необходимо в течение 20 минут.

Главной задачей процедуры является увеличение скорости кровообращения. Контрастная ванна для ног проводится следующим способом: перед процедурой ступни хорошо согреваются при помощи грелки, одеяла и носочков. Затем их следует опустить в теплую воду, а спустя 5 секунд ступни переносятся в емкость с холодной водой.

Для максимального достижения результата от процедуры, описанный подход необходимо повторить минимум 5 раз.

Народные рецепты против трещин на пяточках

Что делать в домашних условиях если треснула пятка, применяя народные рецепты, передается по женской линии от одного поколения к другому. В народной медицине существует множество вариантов лечения, далее будут рассмотрены самые эффективные из них.

Лечебные компрессы

С использованием пихтового бальзама. Перед началом процедуры стопы необходимо распарить и просушить при помощи полотенца. Затем на кожу обильно наносится пихтовый бальзам, особое внимание уделяется участкам с трещинами. Поверх мази следует наложить марлевую салфетку, замотать в полиэтилен и надеть теплые носки, оставив компресс до утра. Смывается бальзам при помощи теплой воды.

Компресс на основе масел. Для приготовления состава, необходимо смешать облепиховое, оливковое и касторовое масло в равных пропорциях. Затем составом пропитывается капустный лист и прикладывается к месту образования трещин. Аналогично предыдущей процедуре одевается поверх полиэтилен и носок, компресс оставляется на ночь.

Предлагаем ознакомиться  Прополис от грибка ногтей на ногах проверенные способы лечения

Домашние мази

На основе барсучьего или свиного жира. Возвращает коже эластичность, упругость, запускает процесс регенерации клеток. Для приготовления, основу из жира растапливают на водяной бане, смешивают с маслом календулы (в равных пропорциях). Наносится на кожу после предварительного очищения и распаривания минимум на 6 часов.

Мазь с желтком и уксусом. Состав смягчает кожу и способствует ускоренному ранозаживлению. Для приготовления состава, к 2 ст. л. растительного масла необходимо добавить столовый уксус (2 ч. л.) и 1 желток.

Наши предки были знакомы с проблемой трещин, поэтому народная медицина обладает арсеналом средств по борьбе с заболеванием, остаётся для себя подобрать наиболее подходящий вариант.

Применение жира для домашних мазей обязательно, потому что это главный компонент, возвращающий ей упругость и эластичность. Свиной и барсучий жир полезен сам по себе, так как обладает антибактериальной способностью, устраняет трещины, ускоряет заживление ран. Повреждённую кожу можно смазывать только жиром или разбавлять его целебными травами. Для этой цели лучше применять чистотел или календулу. Способ приготовления мази:

  1. Жир растапливается на водяной бане, перемешивается в пропорциях 2:1:1 с календулой и чистотелом.
  2. Состав варится 30 минут.
  3. За смесью нужно внимательно следить, чтобы она не закипела.
  4. Горячая мазь процеживается через мелкое сито, чтобы избавиться от остатков травы.
  5. Средство хранится в холодильнике.

Целебная смесь готовится очень просто. Крем считается прекрасным решением для пожилых людей. Рецепт приготовления:

  1. Берётся 1 часть витамина «А» и 2 части мази Календула.
  2. Два компонента тщательно перемешиваются в ёмкости. Затем смесь необходимо отправить в холодильник на 2 часа.

Трещины на пятках, сухость кожи стоп. Мази, народные средства лечения

Мазь из календулы можно приготовить в бытовых условиях или купить в аптеке. Но можно сделать мазь своими руками дома:

  1. Берут 65 г масла календулы и 5 г пчелиного воска. Смесь оставляется на водяной бане до абсолютного растворения воска.
  2. Состав постоянно перемешивается.
  3. Если он густой, то можно добавить масло и продолжить разогрев на водяной бане.

При получении нужной консистенции средство переливается в небольшую ёмкость для последующего хранения в холодном месте.

Народная медицина богата на полезные средства, которые помогают бороться с проблемами стоп и пяток. Наиболее эффективными являются рецепты, в которых используется календула, мочевина, витамин А.

Для приготовления необходимо приобрести тюбик с мазью на основе календулы и добавить Ретинола Ацетат (витамин А). Компоненты нужно смешивать в следующих дозах – мазь 20 г и жидкость с витамином 10 мл. Все перемешать и поместить в стеклянную тару небольших размеров.

Использовать приготовленный крем необходимо ежедневно до того момента пока трещины не исчезнут, кожа обретет гладкость и мягкость. Также домашнее средство рекомендуется использовать после процедуры предварительного распаривания ног и обработки их пемзой. Процедура делается на ночь.

Отзывы потребителей

Чтобы сделать свой выбор относительно наиболее эффективного средства против трещин на пятках, можно ознакомиться с отзывами потребителей.

Для борьбы с трещинами на пятках я использую мазь Радевит. Средство увлажняет и питает кожу. А также помогает, если на коже появляется зуд. Я приобретаю его в аптеке за 350 р. Мне Радевит очень хорошо помогает.

Милена, 30 лет

У меня часто возникают ранки и трещины на пятках, для лечения я использую лекарство Спасатель. Он недорогой, в аптеке стоит 35 р. Препарат быстро заживляет ранки, оказывает антибактериальное воздействие. Его можно использовать не только для пяток, но и для всей поверхности кожи ног.

Александра, 40 лет

Недавно у меня на пятках появился грибок, от этого они потрескались. Врач назначил мне средство Ламизил, в аптеке оно стоит 200 р. Мазь мне хорошо помогла, кроме этого, кожа стала эластичной и мягкой. Средство наношу 1 раз в день на поврежденные участки. Перед применением мази ноги нужно вымыть.

Марина, 27 лет

Домашние рецепты от трещин на пятках

Трещины на пятках, сухость кожи стоп. Мази, народные средства лечения

Первое, что необходимо сделать если трещина на пятке стала вызывать боль – продезинфицировать участок поврежденной кожи и нанести крем с содержанием антибиотика. Далее, рекомендуется во время ходьбы максимально исключить нагрузку на ногу, а также на период сна наложить компресс, используя мед или мякоть алоэ.

Ежедневный уход за пятками, чтобы они всегда оставались гладкими (профилактика)

Поскольку ванночки и компрессы – это в основном средства для уже образовавшихся трещин, будет нелишним упомянуть, какие профилактические действия необходимо совершать, для исключения появления трещин на пятках.

Деликатное очищение кожи. Следует проводить каждый вечер, завершая процедуру массажем пемзой или педикюрной щеточкой.

Скрабирование кожи ступней. Рекомендуется осуществлять с периодичностью 1 раз в 5-7 дней.

Ежедневное нанесение питательного крема. Косметическое средство необходимо подбирать, ориентируясь на состояние кожи ног (с увлажняющим эффектом, с комплексом питательных веществ или для снятия усталости).

Крайне неприятно, когда треснула пятка. Что делать в домашних условиях – подходить к этому вопросу комплексно: использовать ванночки в сочетании с компрессами и мазями. После удачного лечения, обязательно проводить профилактические мероприятия.