Как правильно ухаживать за лицом

Ухаживать за проблемной кожей (в т. ч. и за здоровой, в целях профилактики) не так сложно, как может показаться на первый взгляд. В этом могут помочь следующие рекомендации:

  • Умываться дважды в день тёплой (не горячей) водой с очищающим гелем или пенкой.
  • Ни в коем случае не выдавливать прыщи на лице (особенно грязными руками).
  • Если волосы склонны к повышенной жирности, обязательно мыть голову каждый день, т. к. маслянистые пряди не должны падать на лоб, виски и щёки.
  • Защищать кожу от чрезмерного воздействия ультрафиолетового излучения (впоследствии это приведёт к усиленной выработке кожного сала).
  • Для устранения прыщей использовать салициловую или цинковую мазь и другие средства для ухода за проблемной кожей.
  • Правильно использовать декоративную косметику (тональный крем, пудру и румяна можно наносить только на специальную основу для макияжа). Вечером косметику обязательно нужно смывать с лица, чтобы не возникло раздражения кожи.
  • Применять уходовую косметику с уровнем pH меньше 7. Это позволит снизить выраженность красноты и уменьшить количество высыпаний.
уход за проблемной кожей лица
Рис.1 – как ухаживать за проблемной кожей

И, конечно, необходимо правильно питаться: ограничить потребление жирной, сладкой, молочной и острой пищи. При этом ежедневно в небольшом количестве употреблять злаковые продукты, свежие овощи, фрукты и зелень.

Быстрые способы избавиться от прыщей в домашних условиях

Существует целый перечень способов, при помощи которых можно легко избавиться от ненавистных точек на своем лице в домашних условиях, к примеру:

  1. Взять небольшое количество лимонного сока и обмакнуть в него ватный диск. Далее – приложить его к проблемному участку, это позволит очистить кожу и избавиться от прыща в короткие сроки.
  2. Если смешать небольшое количество, буквально половину одной чайной ложки, корицы и чуть-чуть меда, то можно нанести полученную густую массу на воспаленное место и оставить в таком состоянии на двадцать минут.
  3. Еще один достаточно необычный способ избавления – выдавить сок из одного помидора и смазать им все лицо. Оставить в таком состоянии на один час.
  4. Использование масок из глины позволяет быстро решить проблему. Для приготовления потребуется смешать порошок с небольшим количеством чистой воды, и нанести смесь на 20 минут.
  5. Еще один популярный и эффективный способ – применение картофеля. Для этого нужно всего лишь большой кусочек приложить к воспаленному месту. Лучше всего оставить его на полчаса.
  6. Следующий вариант – натереть на мелкой терке небольшой кусочек свежего яблока и добавить к нему чуть-чуть меда. Положить смесь на воспаление и оставить на полчаса.
  7. Можно заранее сделать из зеленого чая небольшие кубики льда и протирать ими воспаленные участки кожи.
  8. Не самый приятный способ – воспользоваться пастой из чеснока. Для ее изготовления достаточно размять зубчик при помощи вилки. Полученную смесь оставить на 20 минут.

Народные рецепты

В народе также есть множество способов, при помощи которых можно быстро и безболезненно избавиться от угревой сыпи, к примеру:

  1. Приготовить домашний лосьон. В составе – небольшое количество мяты, залитой половиной стакана кипятка. Полученный отвар обязательно нужно оставить настаиваться на протяжении четверти часа, после чего добавить туда же ложку борного спирта и столько же настоя календулы. Данным раствором можно протирать всю кожу 2 раза в день. В рецепте также можно использовать сок лимона, но это даст некоторый отбеливающий эффект.
  2. Еще один метод – вскипятить в небольшой кастрюлю воду, снять ее с газа и наклониться. Стоит помнить о том, что пар должен греть лицо, но никак не обжигать его. Чтобы добиться максимального эффекта, стоит также накрыть голову чистым полотенцем. В таком положении нужно оставаться 5 минут, чтобы хорошо распарить эпидермис. Далее, на простой терке потребуется натереть небольшой кусок белого мыла, приготовить немного соды и вату. В вату нужно насыпать мыло и соду и помассировать лицо. Полученную смесь после процедуры с лица обязательно смыть.

Лучше всего проводить метод с водой в кастрюле один раз в неделю, тогда результат будет потрясающим. Для усиления эффекта можно протирать в остальные дни кожу при помощи простого кубика замороженного лимонного сока.

Чистку лица от высыпаний делают в косметических салонах, но легко это сделать и своими силами. Когда появляется проблема, стоит разобраться, как быстро навсегда избавиться от прыщей. Помните, что выдавливать их нельзя. В ранку легко занести инфекцию, что грозит последствиями:

  • останется шрам после прыщей;
  • появятся множественные высыпания более мелких прыщиков;
  • есть опасность заражения крови.

Народные средства лечения для мужчин и женщин

Если правильный уход и питание малоэффективны, вылечить прыщи на лице у женщин можно с помощью лекарственных препаратов. Вот некоторые из них:

  • Антибиотики для приёма внутрь в виде таблеток (Эритромицин, Тетрациклин, Метронидазол, Левомицетин, Юнидокс солютаб и др.). Применять антибиотики необходимо в течение 1-2 недель.
  • Энтеросорбенты (Полисорб, Лактофильтрум, Смекта и др.). Препараты данной группы позволят мягко очистить кишечник от накопленных шлаков и токсинов, что впоследствии улучшит состояние кожи.
  • Гормональные средства (Джес, Ярина, Жанин, Диане-35 и др.). Гормональные препараты назначают в случае гормонального сбоя в организме, что подтверждают обследования у эндокринолога и гинеколога.
  • Препараты наружного действия (Скинорен, Циновит, Базирон и др.).
Предлагаем ознакомиться  Красная сыпь на ногах в области голени чешется и зудит

Курс лечения и дозировку назначит лечащий врач.

В дополнение к медикаментозной терапии лечить угри можно с помощью народных средств. Вот несколько действенных рецептов для лица:

  • Сода от акне — 2 ст. л. пищевой соды смешать с 1 ст. л. молотой корицы и 5 ст. л. натурального мёда. Готовую смесь нанести на проблемные участки кожи и смыть через 10 минут. Средство рекомендуется применять 2 раза в неделю на протяжении трёх недель.
  • Рецепт от прыщей с соком лимона — воспалённые места необходимо протереть свежим ломтиком лимона или свежевыжатым лимонным соком. Процедуру рекомендуется делать 1 раз в 3 дня общим курсом 3-4 недели.
  • Клюквенный сок — с помощью стерильной марли отжать клюквенный сок и протереть им воспалённые места. Курс применения: через день на протяжении месяца.
  • Огуречная маска — свежий огурец натереть на тёрке и нанести на всю поверхность лица. Через 20 минут смыть прохладной водой. Средство рекомендуется использовать ежедневно или через день в течение двух недель.
  • Картофельная маска для лица — сырой картофель натереть на тёрке и перемешать с яичным белком. Готовое средство нанести на воспалённую сыпь на 20 минут. Курс применения: 2 раза в неделю в течение месяца.

В случае аллергической реакции на используемые ингредиенты косметические процедуры необходимо прекратить.

Возможные осложнения и профилактика

От прыщей на коже лица могут возникнуть разнообразные нежелательные последствия:

  1. Самое часто встречающееся последствие – пигментное пятно. Оно не приносит организму абсолютно никакого вреда или неприятных ощущений, однако выглядит не слишком презентабельно. Подобное явление полностью исчезнет с кожи только спустя несколько недель, поэтому нужно набраться терпения.
  2. Самая страшная проблема, с которой столкнулись многие молодые люди и девушки – появление на коже неприятных рубцов. Избавиться от них очень сложно, а зачастую – просто невозможно.

Профилактика появления прыщей:

  1. Чтобы полностью избежать возникновения на своей коже разнообразных неприятных на ощупь и на вид высыпаний, следует достаточно часто посещать косметолога. Причем, лучше всегда ходить к одному и тому же врачу, который будет знать, на что кожа реагирует хорошо, а на что плохо, это позволит избавиться от проблемы быстрее и полностью предотвратить ее появление.
  2. Еще один способ предотвратить начало воспалительных процессов на своем лице – использовать только качественную косметику.
  3. В-третьих, нужно избегать всевозможных стрессов и депрессий, это также влияет на состояние кожного покрова.
  4. Регулярно проводить обследования своего организма и его лечение.
  5. И самое главное правило – вести здоровый образ жизни, так как вредные привычки пагубно сказываются на состоянии всего организма в целом, а значит, и на коже. Стоит отказаться от них, а также регулярно совершать разнообразные пешие прогулки за час до сна.

Если постоянно придерживаться данных рекомендаций, через несколько месяцев можно не узнать своего лица, насколько чистым и свежим оно станет.

Люди, которые смогли избавиться от проблемы высыпаний, всегда беспокоятся о том, чтобы они не появились снова.

Для этого стоит соблюдать несколько правил:

  1. Девушкам следует всегда тщательно удалять макияж с лица и никогда не оставлять его на ночь.
  2. Кожу ежедневно очищать пенками или гелями для умывания утром и вечером.
  3. Придерживаться правильного питания, чтобы не провоцировать заболевания ЖКТ.
  4. Поддерживать иммунитет на должном уровне.
  5. Весной и осенью употреблять витаминные комплексы.
  6. Все инфекционные заболевания лечить вовремя и полностью, чтобы не сохранять очаг воспаления в организме.
  7. Регулярно проверять уровень половых гормонов и вовремя обращаться к специалисту при его нарушении.

При соблюдении этих правил, прыщи не будут возникать, и портить общий внешний вид ещё очень долго. Но при их появлении снова следует обратиться к врачу для выяснения причины. Так как это далеко не всегда означает проблемы именно с кожей.

Основные правила ухода за кожей лица

Хорошо известно, что кожа лица, как у мужчин, так и у женщин, отличается от остальных кожных покровов человеческого тела и потому требует более тщательного и бережного ухода. Кроме этого данные кожные участки находятся в постоянном контакте с окружающей средой, в связи с чем, воздействие на них пыли, грязи, различных аллергенов, химикатов, бактерий и вирусов намного сильнее.

В случае регулярного и правильного ухода за кожей лица возможность возникновения прыщей по этой причине значительно снижена, а при уже появившейся сыпи внимательная забота об этих участках кожи может предотвратить новое высыпание.

Ни в коем случае не следует самостоятельно выдавливать уже сформировавшиеся прыщи. В лучшем случае это приведет к их распространению и возникновению мелких гематом, а в худшем может грозить усугублением воспалительного процесса, по причине занесения инфекции внутрь, а также последующим образованием неэстетичных рубцов.

Исключением может быть процедура избавления от прыщей, проведенная специально обученным персоналом в косметологическом кабинете с использованием специфических методик и инструмента.

Предлагаем ознакомиться  Грибковые инфекции кожи ног

Умывание

Процесс умывания необходимо осуществлять дважды в день и применять для этого специальные легкие гели, лосьоны или пенки, предназначенные для проблемной кожи. При этом не рекомендуют пользоваться губками для умывания, так как это способствует размягчению воспаленных кожных покровов.

Оптимальная температура используемой воды должна находиться в пределах 18-20 °C. Умываться следует легкими движениями рук без приложения дополнительных усилий. После процесса умывания нужно слегка промокнуть вымытую кожу мягким и чистым полотенцем или дать ей высохнуть самостоятельно.

В случае приобретения кожей на протяжении дня дополнительной жирности, избавляться от нее необходимо при помощи нейтральных очищающих салфеток или салфеток пропитанных натуральными растительными добавками (череда, чайное дерево, ромашка).

Необходимо избегать продолжительного воздействия на незащищенную кожу лица ультрафиолета, будь то солнечные лучи или искусственное излучение (например, солярий).

Очистка лица

В остром периоде заболевания, когда на лице наблюдается множественное локальное образование большого числа прыщей и комедонов, следует воздержаться от инвазивных способов очистки кожи даже в специализированных косметологических кабинетах.

Для очищения проблемной кожи рекомендуют использовать гели и скрабы мягкого действия (например, содержащие геркулес).

Половину размятого банана смешивают с 1 ст. л. кефира и наносят толстым слоем на предварительно очищенную кожу лица. Через 20 минут средство смывают прохладной водой. Курс применения: 2-3 раза в неделю на протяжении месяца.

Для приготовления маски необходимо:

  1. Выдавить из тюбика небольшое количество мази Вишневского (Линимент бальзамический) и смешать с одной пачкой порошкового Стрептомицина.
  2. Добавить немного геля «Алоэ Вера» и перемешать до получения однородной консистенции.

Перед использованием маски кожу лица необходимо очистить скрабом, а затем нанести на неё тонким слоем приготовленную стрептомициновую маску. Через 10-15 минут лицо рекомендуется промыть тёплой водой. Курс лечения: 2 раза в неделю в течение 3-4 недель.

Полисорб — один из эффективных неорганических энтеросорбентов, изготовленный на основе специального кремнезема. Полисорб мягко избавляет ЖКТ от накопленных шлаков и токсинов, что улучшает состояние кожи. Препарат рекомендуется принимать внутрь (3 раза в день, через полчаса после еды, разовая доза — 3 грамма) или готовить на его основе маски.

Как убрать прыщи с лица в домашних условиях: удалить быстро на лице

Для приготовления маски необходимо растворить Полисорб в тёплой кипячёной воде (до кашеобразного состояния) и нанести на лицо массажными движениями. После того как средство подсохнет, кожу промывают тёплой водой и наносят любой питательный крем.

Способ применения при акне:

  1. Порошок бадяги развести 3%-ной перекисью водорода или 5%-ным раствором борной кислоты (1 ч. л. на стакан тёплой воды). Средство необходимо перемешать до консистенции сметаны.
  2. Подогреть в течение нескольких минут в горячей воде и втирать в кожу лица ватным тампоном.
избавляемся от акне в домашних условиях
Рис. 1 — До и после применения Маски из бадяги

Через 20-3- минут средство необходимо смыть, а кожу насухо протереть полотенцем и припудрить. После проведения процедуры не рекомендуется выходить на улицу в течение 2-3 часов (т. к. лицо становится ярко-красным). Курс применения: 2 раза в неделю в течение месяца.

Советы дерматологов

  1. Не загорать. Точнее, небольшое количество загара для кожи будет даже полезно, но переусердствовать не стоит. Под солнечными лучами происходит значительное усиление выработки сала, а значит, начинают появляться нежелательные прыщи, от которых затем придется избавляться. Чтобы избежать этого, лучше пользоваться специальными кремами, с защитным фактором.
  2. Не умываться часто. Из-за использования средств для умывания, кожа будет постоянно сохнуть, а значит, на ней будет появляться инфекция. Умываться лучше всего 2 раза в сутки – утром и вечером, а вот руки следует мыть постоянно или не трогать ими лицо.
  3. Не давить. Несмотря на убеждения врачей, люди все еще любят выдавливать свои прыщи самостоятельно. Данный процесс заносит инфекцию еще глубже в слои кожи.
  4. Не пользоваться средствами с содержанием спирта. Из-за них эпидермис может омертветь.
  5. Не оставлять без внимания. Если кожа покрылась акне или угревой сыпью – ее следует сразу же лечить. Для правильного лечения лучше всего обратиться в косметологию к специалисту.

Эффективность лечения перекисью водорода

Раствор перекиси водорода помогает только в следующих случаях:

  • Если прыщи вызваны закупоркой пор сальными пробками.
  • Если высыпания возникли из-за снижения иммунитета (например, после перенесённой простуды или инфекции).

Раствор перекиси водорода используют для прижигания воспалённых участков в течение 15-20 секунд (можно при помощи ватного тампона или ватной палочки). Процедуру повторяют 2 раза в день до полного устранения прыщей.

Средство с морской солью

Морскую соль (250 г) измельчить в кофемолке и смешать со стаканом свежих жирных сливок. Полученный состав нанести на кожу и через 20 минут смыть тёплой водой. Маску с морской солью рекомендуется использовать 2 раза в неделю общим курсом 10 процедур.

как бороться с жирной кожей
Рис. 3 – как бороться с жирной кожей дома

Как избавиться от акне за 1-2 дня

победить акне

Такие домашние средства, как лосьоны и настойки, готовятся из трав и других натуральных ингредиентов. Вот несколько рецептов:

  • Лосьон из календулы — 2 ст. л. сухих цветков залить 50 мл 40% спирта, добавить 60 мл одеколона и 30 мл воды. Дать средству настояться в тёмном месте в течение недели. Затем добавить 3 мл глицерина и спиртовой раствор борной кислоты (5%). Готовый лосьон использовать для протирания кожи лица утром и вечером в течение 3-4 недель.
  • Лосьон из квашеной капусты — 2 ст. л. рассола от квашеной капусты смешать с половиной чайной ложки соли и 1 ч. л. кефира. После полного растворения соли кожу рекомендуется протирать лосьоном 2-3 раза в день. Курс применения: 1-2 недели.
  • Настойка из зверобоя — 1 ст. л. травы залить 100 мл водки, плотно закрыть ёмкость и поставить в тёмное место на неделю. Готовую настойку необходимо процедить и наполовину разбавить прохладной кипячёной водой. Воспалённые места необходимо протирать 2 раза в день общим курсом 7-10 дней.
  • Настойка из лепестков белой лилии — полстакана измельчённых лепестков свежей лилии залить стаканом водки и дать настояться в течение месяца. Готовое средство немного разбавить водой и использовать для протирания кожи лица 2 раза в сутки. Курс лечения: 2 недели.
Предлагаем ознакомиться  Что значат прыщи на теле

Если ответственное мероприятие уже на носу, а вы не знаете, как за ночь убрать прыщи с лица в домашних условиях, воспользуйтесь нижеприведенными рекомендациями. Только правильные действия помогут вам решить данную проблему всего за ночь.

  1. Прежде чем убрать прыщик, другими словами, выдавить его, необходимо определить, какого он типа. Таким методом можно избавляться лишь от созревших угрей. Чтобы понять это, сделайте небольшое надавливание возле области воспаления – если появляется боль, значит, время еще не пришло. Необходимо подождать, иначе вместо небольшого созревающего прыщика вы обзаведетесь огромным отеком, а в худшем случае – пойдет распространение инфекции.
  2. Если прыщик созрел, возьмите маленькую ватку, увеличительное зеркало, спиртовой раствор для дезинфекции, а также обеспечьте хорошее освещение. Сперва следует протереть воспаленное место и руки спиртом, чтобы исключить возможность проникновения инфекции.
  3. Сделайте аккуратное надавливание на сердцевину прыщика, но не захватывайте окружающие части кожи. Силы для выталкивания гноя должны идти из нижней части сального протока, тогда на дне поры не останется гнойного остатка.
  4. Старайтесь выдавить ведь гной за раз, что не пришлось повторно травмировать больное место.
  5. Обработайте место ранки спиртовым раствором.
  6. Спустя час нанесите средство Левомеколь. Если такого нет, то воспользуйтесь салициловым спиртом.
  7. В этот день нельзя наносить косметические средства, тогда опухоль быстрее пройдет, и вам не придется думать, как на лице убрать следы от прыщей.
  8. Если не знаете, как убрать следы от прыщей на лице в домашних условиях, сделайте на ночь примочку. Для этого в равных пропорциях смешайте ромашку, чистотел и приложите на 10 минут. После этого нанесите тот же Левомеколь.
  9. На утро протрите лицо кубиками льда, чтобы снять последние признаки отечности.

Безусловно, данная последовательность действий подходит лишь для экстренных случаев, а чтобы полностью избавиться от угрей, необходимо придерживаться рекомендаций:

  • по основам сна и отдыха;
  • рационального питания;
  • отказа от вредных привычек.

Ответы на частые вопросы

Бытует мнение, что отсутствие интимной жизни и появление прыщей неразрывно связаны. Однако гинекологи утверждают, что наличие и регулярность секса не оказывают никакого влияния на появление и исчезновение высыпаний на лице.

Прыщи на лице могут быть связаны с гормональными нарушениями в организме (переизбыток или недостаток женских гормонов — эстроген, пролактин, прогестерон и др.). Поэтому рекомендуется обратиться к гинекологу и пройти обследование. На основании результатов анализов врач подбёрёт гормональные препараты, которые нужно будет пропить в течение курса (несколько месяцев или больше).

Если прыщи долго не созревают, этот процесс можно ускорить одним из следующим способов:

  • Протиранием лица перекисью водорода.
  • Точечным нанесением синтомициновой мази (пару раз в день).
  • Использованием тоников и лосьонов на основе салициловой кислоты.
  • С помощью аспирина (таблетку измельчить в порошок, разбавить небольшим количеством воды и дважды в день наносить на проблемные места).

Зубная паста оказывает лёгкое антибактериальное и противовоспалительное действие, поэтому её используют для точечного нанесения на проблемные места. Но помогает зубная паста не всем и не всегда (к примеру, если имеются гормональные нарушения, паста вряд ли поможет). Средство не рекомендуется использовать чаще одного раза в день, т. к. можно спровоцировать раздражение кожи.

К дерматологу стоит обращаться в тех случаях, когда:

  • Прыщи не проходят в течение длительного периода времени (1-2 месяца и больше).
  • Сопровождаются сильным зудом и дискомфортом.
  • Аптечные и народные средства не приносят желаемого результата.
  • Сопровождаются расстройством пищеварения или периодической болью в нижней части живота.

Специалист назначает следующие анализы:

  • Исследование микробной флоры кожных покровов (с воспалённого участка берут частички кожи и проводят диагностику).
  • Анализ крови на уровень гормонов (если дерматолог перенаправит к эндокринологу или гинекологу).

как убрать прыщи с лица в домашних условиях

Избавиться от прыщей на лице возможно, но это потребует определённых усилий и времени. В качестве терапии рекомендуется использовать медикаменты и народные средства. Главное — не заниматься самолечением, т. к. это может только усугубить ситуацию.